今日はさっぱり食べられる鶏ささみの梅かつお和え
でした！梅に含まれるクエン酸は新陳代謝を助ける
働きをしてくれるので、疲労回復などに
効果的です！夏バテ予防に上手にクエン酸
を取り入れて元気に夏を過ごしましょう♪
＜今日の献立＞ごはん・肉じゃが・鶏ささみの梅かつお和え
